こんにちは、こにー（@connie_smile25）です。 みなさんは毎日を楽しく過ごせていますか？ 楽しく過ごせている方もいれば、毎日、仕事や気分のせいでしんどく感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。 体力的にしんどいのか、気力的にしんどいのか、は…

こんにちは、こにー（connie _smile25）です。 先日、こんなツイートをしたら予想以上に多くの人から反響をいただきました。 働きたくないわけではないんですただ、合わないことを、合わない人達とするのが苦手なだけなんです— こにー＠内向型＆HSP (@connie…

こんにちは、こにー（connie_smile25）です。 みなさんは得意なスキルとか、得意な趣味とかってありますか？ HSPさんはアーティスト気質があるとか、一つのことに熱中して特化しやすいと言われています。 しかし、私もHSPですが、私には「これが得意！」と言…

今日の行動 6：00 起床 6：15 朝食 6：30 瞑想（5分間） 18：30まで 仕事 20：00 夕食 22：00まで イベント調べ、申込み 22：00 就寝

今日の行動 6：00 起床 6：30 朝食 6：45 瞑想（3分間） 18：00まで 仕事 19：00 ジム 21：00 ブログ執筆 【今日学んだこと】 ・インプットとアウトプットは3：7で行う →毎日の行動をブログにアップすることにしました。 ・非合理的な部分を含んだ合理的なス…

こんにちは、こにー（@connie_smile25）です。 本日、HSP交流会を開催してきました。 今回の交流会でもたくさんの方にご参加いただきました。 ご参加いただいた方、本当にありがとうございました。 皆様のおかげで、今回もとてもいい交流会になりました。 簡…

こんにちは、こにー(@connie_smile25)です。 最近、HSPというのが話題になってきており、少しずつですが、知名度も上がってきています。 それに伴い、今まで生きづらいなと感じていた方々が 「私ってHSPかも？」 と、思う方も多いようです。 しかし、少しず…

こんにちは、こにー(@connie_smile25)です。 先日、読んだ本をご紹介します。 それは『お金はもっともやりたくないことから使いなさい』という本です。 Amazonはこちら HSPの方にとって、生きるためにどう稼ぐかとはいうことはとても難しい問題です。 それは…

こんにちは、こにー(@connie_smile25)です。 つい最近、ロンブーの淳さんがHSPであることを公表されていましたね。 HSPということもどんどん広まっており、今ちょっとしたブームみたいなものになりつつあります。 これからもっとブームになってくるでしょう…

こんにちは、こにー(@connie_smile25)です。 先日、こんなツイートをしました。 HSPさんは体育会系の人と水と油だと思うんですけど、どうですか？— こにー＠内向型＆HSP (@connie_smile25) 2020年1月3日 予想以上に多くの方から回答をいただきました。ありが…

こんにちは、こにー(@connie_smile25)です。 先ほど、人生で初めて主催した「HSP交流会」が無事に終了しました！！ 初めて自分が中心となって開いた交流会で右も左もわからずに準備をしていましたが、 なんとか終わってほっとしています。 来てくださった方…

こんにちは、内向型HSPであるこにー(@connie_smile25)です。 HSPの方が社会を生きていくにあたって、生きづらさを感じるときはたくさんあります。 特に人間関係において 人と違う 違和感を感じる 理解されない といったことは多いようです。 かくいう私もそ…

こんにちは、内向型でありHSPでもあるこにー(@connie_smile25)です。 先日、とあるツイートをしました。 【HSPの素晴らしき特性】・相手を思いやる・相手に迷惑をかけないようにする・相手を傷つけないようにするなんだよ！HSPの特性素晴らしいじゃないか！…

こんにちは、内向型でありHSPであることを最近自覚し始めたこにー（@connie_smile25）です。 私は今年に入ってから自分がHSPであることを知ったのですが、ある時このようなことをふと思ったのです。 「みんなはいつごろ自分がHSPであると知ったのだろう？」 …

こんにちは、内向型でありHSPであることを最近自覚し始めたこにー（@connie_smile25）です。 実は先日、HSP交流会に初めて参加してきたので、そのことについて記事にしてみました。 結論から先に言うと、「参加して良かった」です。 行くまでや始まるまでは…

こんにちは！ 内向型でありHSPであることを最近自覚し始めたこにー（@connie_smile25）です。 みなさん、自分のやりたいことを相手に伝えることは得意ですか？ 例えば、「〇〇が食べたい！」「〇〇しに行こう！」って言えますか？ 私は苦手です。 どうしても…

こんにちは！ 内向型でありHSPであることを最近自覚し始めたこにー（@connie_smile25）です。 この社会がストレス社会と言われて久しいですが、現代は何かとストレスが溜まることでいっぱいです。 その中でも人と話すと疲れてしまう、仕事に行くのがつらい、…

こんにちは！ 内向型でありHSPであることを最近自覚し始めたこにー（@connie_smile25）です。 「仕事場にいると疲れる」 「うるさい場所では余計なことばかり考えてしまう」 「小さい頃から人の中にいると疲れやすい」 もしこういった悩みがある方はHSPとい…

こんにちは、こにーです。 私は内向型という気質のタイプの人間で世の中のどちらかといえば少数派な人間です。 内向型というのは大勢でいるよりも一人が好きであったり、話すよりも考えることが好きな傾向を持つ人のことを指します。 実は、内向型の人間とい…

こんにちは、こにーです。 私は内向型と呼ばれる気質のタイプで、大人数でいることが苦手だったり、行動する前に考えることが多いタイプです。 でも一般的な社会ではそれはあまり良くないこととされることが多く、それゆえに「自分はコミュ障だ」とか、「す…

こんにちは、こにーです。 みなさんのなかには「世の中って生きづらいな…」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 「私って何をやっても遅いし…」とか「私ってコミュ障なのかな？」と思っている方も、実はそれ自分に合っていないだけかもしれ…

こんにちは、こにーです。 突然ですが、あなたは自分の人生を後悔していますか？ 私は後悔しています。 それはこれまでたくさんの失敗をしてきたからです。 「もっと勉強していればよかったな」「もっと給料の高い仕事につけばよかったな」「もっと楽に働け…

こんにちは、こにーです。 なにか物事を始めてみようと思ったり、やらなければいけないことがあってもなかなか動き出せないことってよくありますよね。 スッと動ければ苦労しないのに、めんどくさくて動けないとか、なんだかんだでネット見てダラダラ過ごし…

こんにちは、こにーです。 就活やキャリアを考えたときによく出てくる言葉が「やりたいことをしなさい」という言葉。 この言葉、わりと無責任だと思うんですよね。 そもそも「やりたいこと」って言われてもやりたいことがある人のほうが珍しい気がします。 …

こんにちは、こにーです。 突然ですが、私は弱い人間です。 なにか大きなことを成し遂げたことも、素晴らしいスキルを持っているわけでもありません。 いわば、フツーの人です。 そんなフツーの人間だからこそ思うことがあります。 なにか結果を出している人…

こんにちは、こにーです。 私も時が経ち、20代の中頃をすぎる年齢となりました。 今までは年齢についてあまり深く考えていませんでした。 むしろ若くても、年を取っていても「そんなものは関係ない！」とまで思っていました。 しかし、年を重ねてきて思った…

こんにちは、こにーです。 今週も月曜日が始まり、一週間の幕が開けました。 私は働いていますが、正直なところ日曜日の晩から「明日の仕事行きたくないなぁ」と思いながら過ごしていました。 それでも行かなければいけないのが大人のつらいところです。 そ…

こんにちは、こにーです。 なにか物事を成し遂げたい、新しいことができるようになりたい そう思うときってありますよね。 でも三日坊主のように「最初はやるぞ！」と思っていても、なかなか続けられない。 続けられないから新しいことが身につかないという…

私は以前、うつ病になったことがあります。 しかも2回も。 一度目は学生の時、二度目は新卒で入った会社でのときです。 私は与えられたことは頑張ろうとしてしまうタイプなので、自分に負荷をかけすぎてしまい、それが一定を超えると心身ともに疲れ果ててし…

こんにちは、こにーです。 いきなりですが、私は幸せに生きたい！ 生まれた以上は幸せになりたいと思うのは、人間として普通の感情ですし、多くの人が持っている感情だと思います。 不幸でありたいと思う人は、どこかで幸せになることを恐れている人かもしれ…